حيلة لم تفكروا بها يوماً للتخلص من السعال المزعج ليلاً.. جربوها

يعتبر السعال الليلي من أكثر المشاكل الصحية التي يمكن مواجهتها ليلاً. فهو يمنع النوم والتنفس بشكل جيد ويسبب الشعور بالانزعاج الشديد.

لكن ما لا يعرفه الكثيرون هو أنه يمكن التخلص من هذه المشكلة بسهولة من خلال استخدام كريم الـVicks.

ولهذه الغاية يجب تطبيق القليل منه على كل مساحة القدمين وخصوصاً على الجزء الأسفل منهما. وبعد ذلك ينصح بارتداء جوارب سميكة وهكذا يمكن أن يزول السعال خلال 5 دقائق.